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बीबीकेडीए कार्यालय का जिलाधिकारी ने किया औचक निरीक्षण, लापरवाही पर सख्त निर्देश

टटीरी टाउनशिप की प्रगति पर जिलाधिकारी की कड़ी नजर, संबंधित अधिकारियों को दिए आवश्यक दिशा-निर्देश बागपत, 02 फरवरी 2026 —जिलाधिकारी अस्मिता लाल ने कलेक्ट्रेट परिसर स्थित बागपत–बड़ौत–खेकड़ा विकास प्राधिकरण (बीबीकेडीए)…

युवाओं की आवाज़ से बना बजट: लोकसभा में पेश आम बजट 2026-27 में ‘विकसित भारत’ की झलक

विकसित भारत यंग लीडर्स डायलॉग से युवाओं के सुझावों से बना बजट, बागपत से ग्रुप कैप्टन अमन कुमार भी रहे शामिल यंग लीडर्स डायलॉग की गूंज संसद तक, बजट में…

बागपत कबड्डी लीग सीजन-02 का भव्य समापन: जिलाधिकारी अस्मिता लाल ने खिलाड़ियों का बढ़ाया उत्साह

विजेता खिलाड़ियों को किया सम्मानित, खेल–स्वास्थ्य–राष्ट्र निर्माण का दिया संदेश जिलाधिकारी ने युवाओं को दिया संदेश: खूब खेलो और आगे बढ़ो, जनपद का नाम रोशन करो बागपत, 01 फरवरी 2026।…

अवैध उपखनिज परिवहन पर कसा शिकंजा: 24×7 चेक पोस्ट और टास्क फोर्स से बागपत में सख्ती

राजस्व-पुलिस-खनन की एकजुट ताकत, अवैध परिवहन पर इंटीग्रेटेड मॉडल से कसा शिकंजा अवैध खनन पर बागपत प्रशासन का ऑपरेशन तेज, रात-दिन की चेकिंग और ताबड़तोड़ कार्रवाई जारी 10 जनपदों से…

बेटियों के अधिकारों की बात लेकर खाप पंचायतों के बीच पहुंचीं जिलाधिकारी

सर्व खाप सम्मान समारोह में गूंजा बेटी बचाओ–बेटी बढ़ाओ का संदेश, सामाजिक जिम्मेदारी निभाने का आह्वान महिला हितैषी बनने की ओर अग्रसर बागपत, बेटियों को आगे बढ़ाने के लिए एकजुट…

किसान दिवस बना ऐतिहासिक गवाह: किसानों के सामने मिल प्रबंधन ने सौंपा अंतिम भुगतान का चेक

मलकपुर मिल ने चुकाया पूरा बकाया: 2024-25 का एक-एक रुपया किसानों तक पहुंचा, वर्षों का इंतज़ार खत्म कर्ज, चिंता और इंतज़ार के बाद प्रशासन ने दिलाई बड़ी राहत—अब न बकाया,…

हर वोट है जरूरी: जनपद में हर बूथ पर संचालित हुआ विशेष पंजीकरण अभियान, युवाओं ने दिखाई रुचि

कोई मतदाता न छुटे: अधिकारियों ने स्कूल कॉलेज में पहुंचकर युवाओं से किया संवाद, वोट बनवाने के लिए किया प्रेरित लोकतंत्र को मजबूत करने की पहल, सभी बूथ पर आयोजित…

आईआईटी रुड़की का गौरव बढ़ाने वाले जोनमना के विकास को मिला ‘सर्वश्रेष्ठ कर्मचारी पुरस्कार’, उत्कृष्ट तकनीकी सेवाओं का मिला राष्ट्रीय स्तर पर सम्मान

अभी शर्मा बड़ौत संवाददाताजोनमना गाँव निवासी विकास ने भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आईआईटी) रुड़की में अपनी कर्तव्यनिष्ठा, तकनीकी दक्षता और अनुकरणीय कार्यशैली से न केवल संस्थान बल्कि पूरे क्षेत्र का नाम…

हर वोट है जरूरी: जनपद में हर बूथ पर संचालित हुआ विशेष पंजीकरण अभियान, युवाओं ने दिखाई रुचि

कोई मतदाता न छुटे: अधिकारियों ने स्कूल कॉलेज में पहुंचकर युवाओं से किया संवाद, वोट बनवाने के लिए किया प्रेरित लोकतंत्र को मजबूत करने की पहल, सभी बूथ पर आयोजित…

🍃 Arogya🍃लंबी हाइट के लिए अपनाएं ये देसी नुस्खे——————————-1. हेल्दी डाइट है सबसे बेहतर विकल्प : -पौष्टिक भोजन में मौजूद विटामिन, प्रोटीन, कैल्शियम, जिंक, मैग्नीशियम और फास्फोरस लम्बाई बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसलिए स्वस्थ और पोषक आहार लें। कार्बोनेटेड पेय, संतृप्त वसा और अधिक चीनी लेने से परहेज करें, क्योंकि ये आपकी लम्बाई पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। पेय जैसे दूध, जूस तथा गाजर, सोयाबीन, दलिया, आलू, बीन्स और हरी सब्जियां अपने भोजन में शामिल करें। साथ ही बादाम और मूंगफली जैसे नट्स तथा सेब और केले जैसे फल भी आपकी लम्बाई बढ़ाने में मददगार होते हैं।

2. ताड़ासन को बना लें गुरू :-ताड़ासन कर शरीर की लम्बाई बड़ाई जा सकती है। छोटे बच्चे और टीनेजर ताड़आसन का नियमित अभ्यास कर अपनी लम्बाई 6 फुट तक भी…

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उत्तर प्रदेश के मुजफ्फरनगर में अंकित बालियान की दोना फैक्ट्री है। अंकित बालियान ने अपनी इस फैक्ट्री में बीते दो वर्षों 13 मजदूरों को बंधक बनाकर रखा हुआ था। अंकित बालियान इन मजदूरों को बुरी तरह टॉर्चर करता था। मुजफ्फरनगर पुलिस ने इन मजदूरों को आज़ाद कराया है। जानकारी के मुताबिक़ अंकित ने फैक्ट्री में पिटबुल डॉग खुले छोड़े हुए थे। पिटबुल्स के डर से कोई भी मजदूर बंधन से निकलने की हिम्मत नही कर पाता था। अंकित ने मजदूरों पर कैसा-कैसा जुल्म किया है, इसकी गवाही मजदूरों के शरीर पर पड़े चोट के निशान दे रहे हैं। किसी के शरीर पर बेतहाशा चोटों के निशान थे तो किसी को पीट-पीटकर हाथ-पांव सुजा दिये गये थे।

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