केशरी दर्पण Keshari Darpan

सचाई सामने होगी। (Editor Subhash Chand, 9837749557,)

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आज का राशिफलरविवार, 05 जुलाई 2026〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️मेष🐐 (चू, चे, चो, ला, ली, लू, ले, लो, अ)आपका आज के दिन का पहला भाग निराशा से भरा रहेगा। सम्पति का विवाद अथवा धन सम्बंधित कारणो से मानसिक रूप से चिंतित रहेंगे लेकिन किसी के आगे प्रकट नहीं होने देंगे। कार्य क्षेत्र पर ज्यादातर समय उदासीनता छायी रहेगी। लाभ के अवसर मिलते हुए भी हाथ से निकल सकते है। स्वयं अथवा किसी परिजन के स्वास्थ्य में अचानक खराबी आने से समय एवं धन व्यर्थ होगा। आज हर क्षेत्र पर विवेक एवं संयम का परिचय दें। स्वाभाव मे संतोष लाये तो आज का दिन खुशहाल बन सकता है। 🍃 Arogya🍃मोटापा(वजन) कम करने का तरीका, ध्यान से पढें——————————-सबसे पहले यह जान लें कि खाना कम खाने से, बहुत अधिक व्यायाम करने से, या दौड़ लगाने से यदि आप समझते है कि वजन या पेट कम हो जायेगा तो आप बिलकुल गलत है इन सब चीजों से बहुत मामूली सा असर पड़ता है और यदि किसी कारण से आपने बीच में बंद कर दिया तो कुछ ही दिनों में पहले से भी बुरा हाल हो जाता है । जबतक जिन कारणों से आपको ये समस्या हुयी है वो आप बन्द नही करेंगे आप कुछ भी करलें कोई खास फर्क नहीं पड़ेगा । मोटापा या वजन बढ़ने के पीछे जो सबसे मुख्य कारण होता है वो आपका पाचन तंत्र का ठीक न होना और दूसरा कुछ ऐसी चीजों का सेवन जो आपके शरीर में फैट को बढाती है । इतना ही नहीं इन्ही दो कारणों से हमारे शरीर में 103 से ज्यादा रोग आते है इन 103 रोगों में सभी मुख्य मुख्य रोग शामिल है। अर्थात यदि आपने आगे बताये गए नियमो का पालन किया तो आप न सिर्फ मोटापे और अधिक वजन की समस्या से मुक्त हो जाएंगे साथ ही साथ भविष्य में कभी बीमार नहीं पड़ेंगे और आपको कोई रोग भी नहीं होगा । यह नियम सभी के लिए समान है 2 साल की उम्र से लेकर 100 साल तक। राम मंदिर ट्रस्ट की 6 जुलाई को आपात बैठक; चंपत राय और अनिल मिश्रा के इस्तीफे पर दो-तिहाई बहुमत से होगा फैसला जनपद बागपत के समाज के राजनीतिक, सामाजिक एवं आर्थिक सशक्तिकरण के संकल्प के साथ आज ग्राम पुट्ठी में एक महत्वपूर्ण बैठक संपन्न हुई। आधी रात को जंगल में, सुभाष चंद कश्यप पूर्व सांसद प्रत्याशी ने दिया धरना

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आज का राशिफलरविवार, 05 जुलाई 2026〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️मेष🐐 (चू, चे, चो, ला, ली, लू, ले, लो, अ)आपका आज के दिन का पहला भाग निराशा से भरा रहेगा। सम्पति का विवाद अथवा धन सम्बंधित कारणो से मानसिक रूप से चिंतित रहेंगे लेकिन किसी के आगे प्रकट नहीं होने देंगे। कार्य क्षेत्र पर ज्यादातर समय उदासीनता छायी रहेगी। लाभ के अवसर मिलते हुए भी हाथ से निकल सकते है। स्वयं अथवा किसी परिजन के स्वास्थ्य में अचानक खराबी आने से समय एवं धन व्यर्थ होगा। आज हर क्षेत्र पर विवेक एवं संयम का परिचय दें। स्वाभाव मे संतोष लाये तो आज का दिन खुशहाल बन सकता है।

July 5, 2026 subhashchand4
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🍃 Arogya🍃मोटापा(वजन) कम करने का तरीका, ध्यान से पढें——————————-सबसे पहले यह जान लें कि खाना कम खाने से, बहुत अधिक व्यायाम करने से, या दौड़ लगाने से यदि आप समझते है कि वजन या पेट कम हो जायेगा तो आप बिलकुल गलत है इन सब चीजों से बहुत मामूली सा असर पड़ता है और यदि किसी कारण से आपने बीच में बंद कर दिया तो कुछ ही दिनों में पहले से भी बुरा हाल हो जाता है । जबतक जिन कारणों से आपको ये समस्या हुयी है वो आप बन्द नही करेंगे आप कुछ भी करलें कोई खास फर्क नहीं पड़ेगा । मोटापा या वजन बढ़ने के पीछे जो सबसे मुख्य कारण होता है वो आपका पाचन तंत्र का ठीक न होना और दूसरा कुछ ऐसी चीजों का सेवन जो आपके शरीर में फैट को बढाती है । इतना ही नहीं इन्ही दो कारणों से हमारे शरीर में 103 से ज्यादा रोग आते है इन 103 रोगों में सभी मुख्य मुख्य रोग शामिल है। अर्थात यदि आपने आगे बताये गए नियमो का पालन किया तो आप न सिर्फ मोटापे और अधिक वजन की समस्या से मुक्त हो जाएंगे साथ ही साथ भविष्य में कभी बीमार नहीं पड़ेंगे और आपको कोई रोग भी नहीं होगा । यह नियम सभी के लिए समान है 2 साल की उम्र से लेकर 100 साल तक।

July 5, 2026 subhashchand4
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राम मंदिर ट्रस्ट की 6 जुलाई को आपात बैठक; चंपत राय और अनिल मिश्रा के इस्तीफे पर दो-तिहाई बहुमत से होगा फैसला

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